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Tag "Lucía Rodríguez"

La depresión postparto

Es frecuente que cueste abordar directamente los problemas de la maternidad relacionados con emociones negativas no expresadas, reprimidas, no comprendidas y enjuiciadas. A pesar de que el estado de salud

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Nunca me dijeron lo qué era ser madre en realidad….

Muchas parejas que se lanzan a la gestación de un hijo lo hacen repletos de ilusiones y esperanzas pero también de creencias y mitos que no se corresponden después con

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Conflictos de comunicación

Los conflictos humanos son casi siempre por comunicación. Cuando estamos relajados y abiertos a los demás, la comunicación fluye sin obstrucción, pero si nos sentimos tensos, agobiados, etc, la comunicación

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¿Cómo dejar de ser tímido?

Ser tímido es una forma leve de fobia social, que muchas personas la experimentan frecuentemente y que intentamos disimular, con más o menos éxito. No las tenemos todas de que

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Para ser feliz, comprométete

Cuando nos comprometemos de verdad con algo aflora la felicidad. Comprometernos con una causa, un trabajo, un estudio, una persona…. Cuando nos volcamos literalmente en cuerpo y alma y nos

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Niños superdotados

Existe muchas creencias acerca de los niños superdotados, de sus implicaciones..,Pero realmente ¿Conocemos en qué consiste la superdotación? ¿Qué diferencia un niño prodigio, un talento artístico o un niño superdotado?

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¿Necesito ir a un psicólogo?

En ciertos momentos de nuestra vida podemos sentirnos estancados, perdidos, y sufrir diferentes experiencias dolorosas que nos pueden perturbar. Un primer obstáculo que hacen frente las personas que acuden a

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El papel de las emociones

circuitos neuronales específicos y que producen modificaciones fisiológicas y somáticas. Otra característica de las emociones es su universalidad (la expresión y el reconocimiento facial es común a todos los seres

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Los beneficios del running

Para darnos cuenta de los beneficios del running hay que pensar que la naturaleza del cuerpo humano des de que habitábamos en las cavernas, ha sido correr y estar siempre

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Claves para ser feliz

“El hombre que hace que todo lo que lleve a la felicidad dependa de él mismo, ya no de los demás, ha adoptado el mejor plan para vivir feliz”. Platón  

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